健康やダイエット、美容を意識している方に朗報です。

今回ご紹介するのは、セイロンシナモンと純粋ハチミツを使ったお白湯ドリンク。

朝食前の1杯で10種類以上の健康サポート効果が期待できると話題の朝活ルーティンです！

まず用意する材料はこちら！

普通に使われるシナモンは「カシア種」が殆ど。

健康だと思ってカシア種の方を毎日摂取すると、大変な事になるよ！

では有機セイロンの場合は何が良いのか、書いていくよ！

お白湯にするから冬にはとても良くて、シナモンで体が温まる効果もサポートするよ！

一歩でハチミツはGI値が低く、主にアカシアを選ぶと良いですね！

それなんですよね。100％純粋じゃなくて、55％がハチミツみたいなイメージ。

それで原産地も厳選した方が良いね。まずはサポート効果を見てみよう。

サポート効果がすごい多いよね！ではダブルのが良い理由を次に書きますね！

朝食前に飲むだけで、そもそも活力が違ってきます。

そうだね。熱湯を入れて40度くらいになるのが1番良いね。

40度からは、60度になるまで高くなるほど栄養素が失われていくからね！

では、本日のまとめ！！

継続する事でどれだけ凄いことになるか。

最近、”運動してるのに体脂肪が減らない･･･” という話をよく聞くんだ。
前提条件も抑えつつ、実は脂肪をしっかり燃やすにはちょっとしたコツがあるんだよね。

確かにある程度は左右されてしまうんだけど、最も肝心な事を皆知らなくて。脂肪をしっかり燃やすにはちょっとしたコツがあるよ。

今日はインスタでも紹介した【脂肪燃焼の秘訣3選】を詳しく書いていくよ。
どれも無理なく始められるし、しっかり効果が期待できる方法です！

まず一つ目はこれ。朝食に『黒大豆納豆とキムチ』の組み合わせをおすすめしてる。

これね･･･本当、毎日継続すると驚くほどに痩せます。

それが心配ご無用なんだよね。キムチを取り入れるからね！

では「ナットウキナーゼ」もしっかり摂りたいから、手順を書くね！

これで以上です！

そうなんです。キムチのお陰で納豆の味はほぼ気にしなくて済む！

そしてもう1つ大事な事は、「黒大豆納豆」を選ぶ事！

寧ろ、納豆は苦手な人はよりお得と思ったほうが良いかもね。

同じ納豆でも、全く味が違って黒大豆の方がより栄養価が高いから！

おすすめなのは、あづま食品さんの「黒大豆納豆」がおすすめ！

出来れば毎朝の食事に取り入れて欲しいから、キムチは無添加を選ぶのがおすすめ！

脂質で最も摂取不足ランキング第1位と言う程に重要、オメガ3！

生魚とか焼き魚では、摂取量が限られるし本当に難しいんだよね。

でもね、これをサボる事は出来ないんだよね。

何故かというと、毎日摂取する事で健康効果やリスク減少の研究結果も出てるから。

それからオメガ3は中性脂肪の低下に有効。

投与量によっては20〜30%以上の低下が見られる研究もあるよ。

あるメタ解析では、オメガ3によってウエストが平均-0.57cm、体脂肪率も-0.78％改善したという報告もあるからね。

まぁこれはやっぱり、ダイエットだけじゃなくて他にも影響するよね。

激しく頑張る必要は全然ないよ。

ウォーキングや軽いジョギング、軽い筋トレなどを週2〜3回続ける事が大切。

なので重要なのは “習慣化” することだね。

本日のまとめ！！

Coming soon！

それでは今日はこの辺で！！

本日も当ブログをお読み頂き、有難う御座いました！！

PS1で1997年12月18日に発売されたアクションの名作！

1作目と比較したら難易度は少し緩和されてますが、それでも当時は難易度が高く挫折した人も多いです。

そんな中で、当時の私はクリアはしましたが、白ダイヤやカラーダイヤは全然獲得しておらず、ストーンが9割でした。

今回はPCでも出来るという事で、全て集めてクリアしたいと思います！

その前に、今回プレイする条件や設定画面のちょっとした感想を･･･

正直、ちょっと笑っちゃいましたが、何故55なんでしょうね(笑)

それでも、その後に発売された「クラッシュ4」はかなり動きが改善されていました。

このクラッシュ4を作るためのプロトタイプ感覚で開発したのかもしれませんね(笑)

そして今回プレイする条件はこちら！

まずはスタートで操作の確認などを軽くして、当時を思い出しながら動かすも･･･

ん～～何かちょっとカクつきがあるような気がする･･･思ったより滑らかじゃない(笑)

何とか慣れていこうと思います･･･(笑)

そしてステージ1で（1階）、既に青ダイヤと赤ダイヤの枠があり、カラーダイヤ2つもあります。

赤ダイヤはかなり難しい記憶がありますが、青ダイヤは超簡単！

ただし1回では入手不可です。

超簡単ですね！ただし何か所が難しいポイントあります！

チェックポイントやアクアクなども1つの箱です。

1つでも壊したら入手出来ないので、勢いで壊さないように意識しましょう！

ここが1番の難関ポイントになります。

縞箱はジャンプ5回で壊れるため踏めますが、そのまま真っすぐ進むと丁度良い場所にアクアクの箱があるため、勢いで真っすぐ進むと壊してしまう時があります。

上記の動画のように、少し右に向かって降りると安全です！

この青ダイヤのルートの箱を全部壊す事で、白ダイヤが獲得出来ます。

超難しい！という程ではありませんが、カラーダイヤの秘密ルートなので、そこそこ難しいです。

上記の動画みたいに、カバを使わなくても行けると思ったら、突破しちゃうのが無難です！

下記動画では、特に注意する必要がある3段積みの箱。

人食い花も配置も嫌らしいため、思いっきり左に寄ってスライディング＋スピンで攻撃しましょう！

落ちないように気を付けてましたが、それでもミスが発生したりします。

それから、箱だ！と思ってスライディングで壊したら落ちますね。

ダブルジャンプはクラッシュ3からなので、安全に飛び越えるためにはスライディングも必要。

そしてボートでも爆弾とニトロに気を付ける必要があります。

爆弾に変則性はないので、しっかりタイミングを見ましょう。

どう見ても、「何かあるんじゃないか」って、スライディング＋ジャンプを誘ってます。

明らかに遠くて届かず、何も無いので無視するようにしましょう！！

part1の動画全編は下記になります！

※画像クリックで動画ページを開きます。

皆様こんばんは。いつもダイスクリエーションを応援、またゲームプレイして頂き有難うございます！

今回の経緯なんですが、今後ゲーム制作をしていく上で、自分名義のロゴ表示→オープニング。この形を取りたく考えていた訳なんですけども･･･

以前、私がデザインしてツールの使い方を教わりながら、サムネイルに使っていたロゴがあったんです。

それがこちら、手書き画像です。記憶から掘り出したイメージです。

この完成した時のロゴ、凄い気に入ってて使ってたけど、完成データが無くなってですね…

データ整理している内に多分、いつの間に消しちゃったんだよね･･･

でも、日をかけて数時間色々と探した結果、なんと5年前のメールから見つかりました！

その完成品を8割以上コピーする様な形で制作を依頼した所！

それでデザインについてなんだけど。実は全て意味があって当時制作したんだ。

そう。なので、完成した時に発表と、以前の完成品も含めて、記事に書こうと思います！

まずは、何故復刻しようと思ったのか理由を書いておきますね。

さて、いつもお世話になっている方から白黒でデザインが届きました！

切り抜きですが、まずは元のデザインを確認してみましょうか。

眠らせて4年、発見して1ヶ月。

Adobeのイラストレーターで制作手順を教えて貰いながら作りました。

特にフォントが綺麗に作れていて、「深い緑」を採用したんだけど、実はこの色ね･･･

来年のトレンドカラーで「ティール」という意味で、「軌道修正」の意味が含まれるんだ。

そう、調べたの。軌道修正の意味を込めて統一しようと。

完成品が来たら、当時のロゴの意味を解説するからね！まずは下記が白黒デザインです！

遂に･･･遂に完成しましたよ･･･！！

完成品を拝見して、何回かやり取りさせて頂いて･･･

最終的に、下記のようなデザインになりました！！

3回くらい訂正をお願いしたのかな？？

結果、こうなりました･･･！

私自身も凄い気に入っております！

今後のゲーム制作ではこちらを使用して参ります！

制作状況ですが、現状は素材の追加やフォルダ整理等々をしただけで、ほぼ何も進んでおりません。

というのも、色々理由があり進められる状況では無かったからです。

いや～本当ね･･･あれだけ人材が集まらないとは思いもしなかった。

新しいツールに関しては不具合なども現状は多いとの事で、その中で制作してしまうとリスクも大きいです。

簡単はベースくらいは作れると思いますので、それはお問合せが終わり次第や、作り方が分かり次第で進めていこうと考えております。

それから今後は、前回お話した気ままなゲームプレイ動画なども投稿しますので、やる事は他にもあります！

今は新しい仕事を覚えるのに必死ですが、その内投稿していきます！

今後ともダイスクリエーションをよろしくお願い致します！

皆様こんばんは。いつも当ゲームをプレイして頂き有難うございます！

5/8に現作品のRPG「ファンタジーワールド」の全コンテンツの実装が終わりました。

今回こちらの記事では、今後制作するコンセプトなどを話します！まずツールは下記2つになります。

どの様なゲームを作るのか、既に決まっております。

1作目はキャラクリし放題の2D型のRPGになります。

魔王は敵か？それとも仲間なのか。是非最後まで遊んで頂けたら幸いです！

4人協力のサバイバルゲームでは、当然3Dなので時間がかかります。

ただしストレス発散をテーマにしている以上、世の中に必要だろうなと考えています。

まずは2Dアクションを制作してからになりますが、応援して頂けると幸いです！

何か不明点など、万が一のお問合わせは下記からお願いいたします。

こちらより不具合などのお問い合わせが可能です。

こちらの記事では製品版の更新履歴をご確認頂けます。

製品版のバージョンの確認は、ゲームタイトル画面の右下でご確認下さい。

ファンタジーワールド ～魔王の想いと真実と～ は、数十億通りのキャラメイクが可能で、これまでのRPGの結末の常識を覆したハクスラ王道ベースのRPGです！

そのストーリーとは、一体どんな内容でしょうか。一般的に見られる結末から一線ずらした内容になっております。

また名義は「ダイスクリエーション」ですが、チームでは無く個人制作になります。

早速ですが、当ゲームのポイントを紹介して参ります。

2024年に販売を開始した後に、入賞した実績のご紹介になります。

DLsiteアワード2024にて、当ゲームに貴重な1票をご投票頂いたプレイヤー様、本当に感謝申し上げます。

今後のゲームも楽しみをお届け出来る様に精進して参ります。

2025/10/18、DLSite様より受賞による記念品と賞状を頂きました！

6月の発送予定でしたが、色々と事情があったそうで10月になりました。

改めまして、この度は当作品に清き一票を頂きまして、有難うございました！

2作目も皆様がお楽しみ頂ける作品を制作して参りますので、どうぞ宜しくお願い致します！

※記念品は風化などの防止ため、OPP袋などで2重にして保管しました。

2024年の12月中に、メディア様に掲載された実績のご紹介になります。

販売サイトは2つです。

どの様な雰囲気なのか、というのも気になる方はいらっしゃるかと思います。

セーブデータの引継ぎ方法は下記をご確認下さい。

今後アップデートを重ねていったりする関係で

公式アカウントを開設しました！

こちらより不具合などのお問い合わせが可能です。

下記の内容については、完成後も追加されていく内容になります！

皆様、こんにちは！

今日はRPGツクールMZのプラグインの紹介をしていくよ！

そうだね！

丁度、去年を今頃を覚えてる？？

最初は本当何も分からなくてさ、作りたい物も殆どうまくいかず･･･

当時から1番実装したかったのは、「ステータスUP」とか、「転職システム」。

プラグインの事なんて全然分からなくて、教えて貰いながら･･･

申し訳ないけど、最初の頃は作りたい物も作れなくて

2ヶ月位は何も面白くなかった。

でも、今では割と作り慣れしてきて。

まだまだ新人だけど、製作当時から今までで1番使っているプラグインを紹介します！！

まず、プラグインと製作者様を記載します。

ご紹介するプラグイン製作者様は「しぐれん」様です！

このプラグイン、本当にお世話になってます！

本当にそうなんだよね。

では早速、自分の使用例を書いていきます！

これ作るのに1番使っているかな。

簡単にデフォルトで機能説明すると、MZはコモンイベントを多く使えるのが利点です。

アイテムを使った時に、コモンイベント指定。

それでステータスUPを試みるのですが、デフォルトでは相当難しいです。

うん、そうだね。

因みにステータスUPはこんな感じで作っています。

表示される選択肢では、現在パーティーにいるアクターのみです。

ただ全員仲間になっている状態ですが、スイッチを使いながら制御が出来ます。

処理はこんな感じで作ってます！

こちらは始まり部分の処理です。

選択肢に埋め込まれた数値が代入される仕組みなので、データベースのアクターと順番を揃えます。

「選択肢に表示するアクター」の設定画面がこちら。

プラグインコマンドで「アクターの選択」を使っています。

ルビを振るプラグインや\n[1]などの制御文字も対応してます。

このSwitchIDは、当ゲームの場合

「パーティーに加入したら該当アクターのSwitchをON」にしています。

では属性魔道の場合の処理を見てみましょう。

データベースでは3番なので、分かり易く=3にしています。

とある変数を、プレイヤーが決定した個数になるまで、自動処理するように組んでいます。

ついでに、一定確率で獲得が出来るアイテムの抽選も行っています。

ベースが出来たら、後は全キャラクター分、全性能分をコピーして書き換えるだけです！

それでは次の使用例！

転職システムって言っても、色々な考え方があると思うけど

当ゲームの場合は至ってシンプルだと思うので、簡単に紹介。

まずは処理を見てみましょうか！

他にも良いやり方はあるかと思いますけど、ご紹介します！

こちらもデータベースのアクターの順番で揃えています。

今回も現パーティーだけを見る仕様です。

現在の職業に応じて条件分岐で処理を変更していきます。

①変数で「現プレイヤーレベル」を代入

②条件分岐、16以上は可、15以下は不可

必要経験値の差でレベルの差が出てくるため、転職前のレベルと転職後のレベルを各変数に入れておき

引き算した結果を今のレベルに加算すれば、元通りのレベルになります。

それでは次、最後の使用例！！

ランダムダンジョンで使われる、ステータスUPを引いた時の処理です。

基本的にやってる事は一緒です。

今回も「選択肢」で使ってます！

各ステータスになるため、別でコモンイベントを使って処理を作っています。

予め保存する変数枠を決めておき、1番なら1を返し、2番は2を返す。

データベースのアクターのID番号と統一しておくと分かり易いです。

HPが上昇した時は回復する仕様にしているので、最大値である99999を変数使って、対象キャラを回復しています。

今回はこの辺で！次回も紹介していきます！

今回ご紹介するのは、主に夏場には必見！

精肉の保存方法をご紹介します！

と言いつつ、画像が野菜ですいません(笑)。

水と一緒で美味しそうだったので(笑)

次回はもっと別を探します(笑)。

という事で、夏場前後は特に腐り易い食材ですが。

野菜であれば、水を毎日変えながら浸けておくだけで長持ちしたりします。

ナスとかすごい効果的、上の部分を水に浸けておくと、皮とかが新品の様に戻ります！！

そう。でも精肉の場合はそうはいかないから

ある物を使って保存します！！

お休み前とかに精肉を400gとか500g買った時って

やっぱり一気には使わないし、2日くらい保存したりするよね。

腐る原因って何かというと、基本的には「空気」から。

勿論、細菌なども原因の1つではありますが

結構前から、冷蔵庫の機能としてプラズマクラスターとか搭載されていて

腐り辛くはなっています。

重要なのは、如何に空気に触れさせないか、なので

まず保存する時は、下記の様にラップをかけましょう。

ラップは、隙間なく真空パックにする感覚でかけます。

まだまだ。

ラップをかけたら、上に保冷剤を乗せます。

その上で、硬いポリ袋みたいなのに入れます。

この状態で冷蔵庫に入れるだけで長持ちします。

そうだね、その4つ。

今、言おうとしてた所。

保冷剤は状況に応じて交換します。

夏場は特に保冷剤が溶けやすいので、出来れば3回取り替えがベスト。

手間暇はかかるけど、すぐ腐らないのが良い。

あ、因みにラップは100金で買える無添加ラップがおすすめ！！

これは100円ショップ「きゃんどぅ」で販売してます。

そうそう。

基本的に、柔軟剤とか安定剤が入ってるからね。

コスパの問題じゃなくて、添加物が無いからこれを買う。

使い辛いとかも無いので、本当におすすめ！！

それでは今日はこの辺で！！

本日も当ブログをお読み頂き、有難う御座いました！！